快速入睡 PTT
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冥想方法ptt - ...覺得就算睡飽了還是覺得累然後看到影片在介紹關於正念冥想等等的休息方式....片在打坐練內功的感覺XD~不知道板上有沒有人在練習這些方法因為目前還要 ...
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